Однажды я остро почувствовала, что нуждаюсь в помощи со стороны. Необходимы перемены — но какие конкретно? Ведь уже исписан не один блокнот, лучшая жизнь прописана на бумаге не раз, но так ничего и не происходит, всё по-старому, а значит, мысли и поступки одни и те же. Понимаю, что мне нужен кто-то со свежим и беспристрастным взглядом извне, чтобы увидеть, в чём тормоз.
Происходит чудо — узнаю, что есть такой метод как коуч-тренинг, и что человек, который проводит такие занятия — моя знакомая, к которой я отношусь с глубоким уважением и восхищением, у которой есть чему поучиться. Мы сразу же договорились начать работать и составили расписание.
Эффект от первого занятия, спустя пару дней, шокировал и обрадовал одновременно. Буквально за мгновение, как яркая вспышка, ко мне отчетливо пришёл ответ на вопрос, который мы вместе с Софией сформулировали на занятии. Это было непередаваемое ощущение радости и облегчения!
Каждое занятие проходило на одном дыхании, несмотря на сложность тем, которые мы рассматривали. Было очень комфортно говорить обо всём, что волновало и относилось к теме нашей встречи. Обратная связь реально способствовала выявлению сути проблемы, а не усугубления её. Сей факт особенно ярко отражает, на мой взгляд, разницу между конструктивным разговором со специалистом и обсуждением какой-либо «больной» темы в кругу приятелей, друзей, и иногда — даже самых близких и родных людей.
В итоге, благодаря грамотной и очень доверительной работе с Софией, в моей жизни стали заметны изменения в лучшую сторону, появились результаты.
У меня сохранилось ощущение поддержки — теперь в любой ситуации, требующей отстранённого (в хорошем смысле) вмешательства, я знаю к кому обратиться.